Copycat Panda Express ™ Orange Chicken

Công thức nấu ăn tốt nhất

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kiểm soát chi tiêu mua mang đi của bạn bằng cách thực hiện công thức mang đi yêu thích của bạn ngay tại nhà. Công thức gà cam Panda Express ™ này có vị ngọt, một chút gia vị và nhiều nếp - giòn, xốt và ngon theo mọi cách.THÊM +ÍT HƠN-

Cập nhật ngày 28 tháng 11 năm 2019

1/4

cốc nước cam cô đặc

muỗng canh giấm táo

1/2

muỗng cà phê ớt đỏ

ức gà không xương, không da, thái hạt lựu

1/2

thìa cà phê tiêu xay tươi

chén dầu dừa (để chiên)

chén dầu thực vật (để chiên)

Ẩn hình ảnh

1
Làm nóng lò ở 425 ° F. Trong một cái nồi, kết hợp cô đặc nước cam, nước tương, giấm, đường và ớt đỏ. Đun cho đến khi sôi. Để qua một bên.
2
Đun nóng dầu dừa và dầu thực vật trong một cái chảo hoặc chảo lớn trong chảo lớn.
3
Cho trứng đã đánh tan vào tô lớn. Trong một bát khác, trộn bột ngô, muối và hạt tiêu. Nhúng miếng gà vào hỗn hợp trứng, sau đó vào bột ngô hai lần, hoàn thành một lớp bột ngô.
4
Chiên những miếng gà đã được chiên trong dầu nóng cho đến khi chín vàng. Chuyển sang đĩa nướng 9 x 9 inch.
5
Rưới nước sốt lên gà. Nướng trong 15-20 phút, cứ 5 phút thì khuấy đều để bột áo đều. Phục vụ trên cơm nếp, nếu muốn.

Mẹo của chuyên gia

Tăng lượng gia vị bằng cách tăng lượng hạt ớt đỏ.
Hãy phục vụ món gà cam bắt chước này với cơm rang, cơm thường hoặc chow mein để có trải nghiệm Panda Express ™ đích thực tại nhà.

Giá trị dinh dưỡng

Kích thước phục vụ: 1 lần phục vụ

Calo: 610
Calo từ chất béo: 110

% Giá trị hàng ngày

Tổng số chất béo: 12g; 18%
Chất béo bão hòa 3g 14% Chất béo trans 0g
Cholesterol: 190mg; 64%
Natri: 1210mg; 51%
Kali: 360mg; 10%
Tổng carbohydrate: 101g; 34%
Chất xơ 0g 0% Đường 55g
Chất đạm: 24g

Vitamin A: 6%; 6%
Vitamin C: 4%; 4%
Canxi: 8%; 8%
Bàn là: 10%; 10%

Trao đổi:

1 Tinh bột; 0 Trái cây; 5 1/2 Carbohydrate khác; 0 Sữa tách béo; 0 Sữa ít béo; 0 Sữa; 0 Rau; 3 Thịt nạc; 0 Thịt nạc; 0 Thịt nhiều chất béo; 2 Chất béo;

* Phần trăm giá trị hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.

Thông tin thêm về công thức này

Bí mật tại sao công thức gà cam Panda Express ™ bắt chước này lại ngon đến vậy liên quan đến việc đánh bông. Thông thường, một miếng gà chiên giòn sẽ được bao phủ bởi bột mì - không phải như vậy trong công thức này. Thay vào đó, chúng tôi sử dụng bột ngô và trứng để có lớp phủ kiểu tempura nhẹ hơn.