vi.haerentanimo.net
Công thức nấu ăn tốt nhất

Copycat Panda Express ™ Orange Chicken

Copycat Panda Express ™ Orange Chicken


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Kiểm soát chi tiêu mua mang đi của bạn bằng cách thực hiện công thức mang đi yêu thích của bạn ngay tại nhà. Công thức gà cam Panda Express ™ này có vị ngọt, một chút gia vị và nhiều nếp - giòn, xốt và ngon theo mọi cách.THÊM +ÍT HƠN-

Cập nhật ngày 28 tháng 11 năm 2019

1/4

cốc nước cam cô đặc

3

muỗng canh giấm táo

1/2

muỗng cà phê ớt đỏ

2

ức gà không xương, không da, thái hạt lựu

1/2

thìa cà phê tiêu xay tươi

1

chén dầu dừa (để chiên)

2

chén dầu thực vật (để chiên)

Ẩn hình ảnh

  • 1

    Làm nóng lò ở 425 ° F. Trong một cái nồi, kết hợp cô đặc nước cam, nước tương, giấm, đường và ớt đỏ. Đun cho đến khi sôi. Để qua một bên.

  • 2

    Đun nóng dầu dừa và dầu thực vật trong một cái chảo hoặc chảo lớn trong chảo lớn.

  • 3

    Cho trứng đã đánh tan vào tô lớn. Trong một bát khác, trộn bột ngô, muối và hạt tiêu. Nhúng miếng gà vào hỗn hợp trứng, sau đó vào bột ngô hai lần, hoàn thành một lớp bột ngô.

  • 4

    Chiên những miếng gà đã được chiên trong dầu nóng cho đến khi chín vàng. Chuyển sang đĩa nướng 9 x 9 inch.

  • 5

    Rưới nước sốt lên gà. Nướng trong 15-20 phút, cứ 5 phút thì khuấy đều để bột áo đều. Phục vụ trên cơm nếp, nếu muốn.

Mẹo của chuyên gia

  • Tăng lượng gia vị bằng cách tăng lượng hạt ớt đỏ.
  • Hãy phục vụ món gà cam bắt chước này với cơm rang, cơm thường hoặc chow mein để có trải nghiệm Panda Express ™ đích thực tại nhà.

Giá trị dinh dưỡng

Kích thước phục vụ: 1 lần phục vụ
Calo
610
Calo từ chất béo
110
% Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo
12g
18%
Chất béo bão hòa
3g
14%
Chất béo trans
0g
Cholesterol
190mg
64%
Natri
1210mg
51%
Kali
360mg
10%
Tổng carbohydrate
101g
34%
Chất xơ
0g
0%
Đường
55g
Chất đạm
24g
Vitamin A
6%
6%
Vitamin C
4%
4%
Canxi
8%
8%
Bàn là
10%
10%
Trao đổi:

1 Tinh bột; 0 Trái cây; 5 1/2 Carbohydrate khác; 0 Sữa tách béo; 0 Sữa ít béo; 0 Sữa; 0 Rau; 3 Thịt nạc; 0 Thịt nạc; 0 Thịt nhiều chất béo; 2 Chất béo;

* Phần trăm giá trị hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.

Thông tin thêm về công thức này

  • Bí mật tại sao công thức gà cam Panda Express ™ bắt chước này lại ngon đến vậy liên quan đến việc đánh bông. Thông thường, một miếng gà chiên giòn sẽ được bao phủ bởi bột mì - không phải như vậy trong công thức này. Thay vào đó, chúng tôi sử dụng bột ngô và trứng để có lớp phủ kiểu tempura nhẹ hơn.

Xem video: Keto Orange Chicken Panda Express Style


Bình luận:

  1. Cinneide

    what an abstract mentality

  2. Tupi

    the Relevant message :), it is funny ...



Viết một tin nhắn